Sunne Saker
0,-
Lukk
Handlekurven er tom

Subtotal: 0,-

Solsikkekjerner / solsikkefrø økologisk Saltå Kvarn 400 g

49,-

Solsikkekjerner er avskallede frø fra solsikkeblomsten. Har en mild nøtteaktig smak og kan brukes
for eksempel i knekkebrød, brød, kaker, på salaten osv. 

Ingredienser: *solsikkefrø

*Godkjent økologisk jordbruk

Frøene er naturlig tørket, ikke ristet.

Næringsverdi pr. 100 g: Energi: 580 kcal, protein 23 g, karbohydrater 13 g - herav sukkerarter 1,7 g, fett 50 g - herav mettede fettsyrer 5,2 g, enumettede fettsyrer 9,5 g, flerumettede fettsyrer 32,7 g - herav 32 g omega 6 og 0,7 g omega 3, kostfiber 6 g.

 

Riktig balanse mellom Omega 3 og Omega 6 er viktig for å opprettholde en god helse. Mange får i seg for mye Omega 6, blant annet gjennom planteoljer og korn. Vi bør derfor være på jakt etter gode kilder til Omega 3. Gode kilder er vill fisk som makrell, laks, sild, havørret osv. 

 

 

 

 


http://www.saltakvarn.se/
Share |

Trykk Enter for å søke eller Esc for å lukke