NØTTER

Økologiske, rå *cashewnøtter. Sunnere nøtter hvor enzymer, fettsyrer og andre næringsstoffer er godt bevart. Smaker godt i salater, middagsretter, bakverk, kakefyll, desserter, nøttemelk osv.  * Godkjent økologisk jordbruk Nøttene er lyse i fargen og myke, slik rå cashew nøtter skal være. Næringsverdi gjennomsnittlig pr 100 g: Energi: 578 kcal/ 2377 kJ Protein: 17,5 g Karbohydrater: 30,5 g Fett: 42,2 g Fiber: 2,9 g (Verdiene kan ha små avvik, noe som er vanlig for naturprodukter) Kan inneholde spor av andre nøtter og sesamfrø ----------  Generell fettfordeling pr. 100 g Cashewnøtter: Fett totalt 48,2 g, mettet fett 9,5 g, enumettet fett 27,8 g, flerumettet fett 8,8 g - herav 8,7 g Omega 6 og < 0,1 g Omega 3. Kilde http://www.matvaretabellen.no og andre.

Økologiske, rå *mandler fra Spania. De er store og myke og smaker kjempegodt! Sunnere nøtter hvor enzymer, fettsyrer og andre næringsstoffer er godt bevart. Som snacks, i desserter, bakevarer, supergod nøttemelk, etc.  * Godkjent økologisk jordbruk Næringsverdi gjennomsnittlig pr 100 g: Energi: 610 kcal, Protein: 18,71 g, Karbohydrater: 5,36 g, Fett: 54,1 g, Fiber: 13,5 g, Natrium: 0,014 g  (Verdiene kan ha små avvik, noe som er vanlig for naturprodukter) Allergi: Kan inneholde spor av andre nøtter og sesamfrø PS. Det kan forkommer enkelte rester av skall i posene ------  Generell fettfordeling pr. 100 g i mandler: Fett totalt 49,2 g g, mettet fett 3,7 g, enumettet fett 30,9 g, flerumettet fett 12,1 g - herav ca 12 g omega 6 og < 0,01 g Omega 3. Kilde: http://www.matvaretabellen.no og andre.  

Rå, økologiske *valnøtter fra Ungarn. Valnøttene varmebehandles ikke i knekkeprosessen. Nøttene knekkes rett før de sendes, for å bevare mest mulig ferskhet. Valnøtter er sårbare for harskning, så de knekkes rett før de pakkes. Putt de gjerne i fryseren og ta opp litt og litt, for ekstra god holdbarhet. Smaker godt som snacks, i desserter, bakverk, etc. * Godkjent økologisk jordbruk Næringsinnhold gjennomsnittlig pr. 100 g: Energi 649 kcal, protein 14,42 g, karbohydrater 4,4 g, fett 62,5 g, fiber 5,8 g. (Verdiene kan ha små avvik, noe som er vanlig for naturprodukter) ---------- Generell fettfordeling pr. 100 g i valnøtter: Fett totalt 68,5 g, mettet fett 5,6 g, enumettet fett 12,4 g, flerumettet fett 47,5 g - herav ca. 36 g Omega 6 / 11,5 g Omega 3. Kilde: http://www.matvaretabellen.no og andre.