Informasjon
Tørket legevendelrot, også kjent som valeriana eller baldrian.
Legevendelrot kan bidra til å opprettholde normal søvn og søvnkvalitet. En god urt som kan bidra til avslapning i en hektisk og stressende hverdag.
Informasjon om Legevendelrot (Urtekildens Planteleksikon) >>
Ingredienser: Baldrianrot (Valeriana officinalis)
Dosering: Kokende vann (1 kopp=200ml) helles over 1 ts te. Trekkes tildekket i 5-10 min. Avsiles.
1 kopp te 30 min før sengetid.
Anbefalt dosering bør ikke overskrides.
